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Der Sommer naht und Du willst möglichst schnell noch Deine Traumfigur erreichen? Aber ist es überhaupt möglich, den Körper in kurzer Zeit noch in Bestform zu bringen? Erfahre mehr über Crash-Diäten und was wirklich dahinter steckt ...

Fasching steht vor der Tür. Für viele heißt es also wieder - Feiern und das nicht zu kurz. Neben lustigen Kostümen, guter Musik und jeder Menge Spaß, bedeutet dies oftmals auch Mengen an Alkohol. Wer zu tief ins Glas geschaut hat, erwacht am nächsten Tag oftmals mit einem unangenehmen Kater.

Unsere Haut - das größte Organ unseres Körpers wird stark durch Temperaturveränderungen beeinflusst. Wir alle kennen das Problem: Die Temperaturen sinken und unsere Haut leidet unter den eisigen Temperaturen. Diese Veränderung ist sichtbar und meist zu allem Überfluss auch spürbar. Studien zeigen,...

Tiefblauer Himmel, strahlender Sonnenschein und schneebedeckte Berge – so macht Wintersport richtig Spaß. Während Sonnenschutz im Sommer für viele selbstverständlich ist, wird die Sonne im Winter oftmals unterschätzt. Wir verraten, wie Sie Ihre Haut auch beim Wintersport richtig schützen.

Wir alle kennen das Stimmungstief im Winter, das sich schleichend einstellt. Den Wunsch, das Haus erst gar nicht zu verlassen und sich auf der Couch zu verkrümeln. Anstatt Freunde zu treffen oder zum Sport zu gehen, lässt man alles etwas gemütlicher angehen. Jedoch ist längst nicht jede...

Die Tage werden kürzer und kälter – und um uns herum lauern bereits überall fiese Erkältungsviren. Höchste Zeit, mit den richtigen Lebensmitteln die Abwehrkräfte zu stärken. Denn unsere Ernährung hat großen Einfluss auf das Immunsystem.

Ungefähr 16% der Bevölkerung in Deutschland leiden unter Heuschnupfen. Durch den Klimawandel dauert der Pollenflug immer länger. Auch die Luftverschmutzung und Schadstoffe wie Ozon oder Feinstaub machen Pollen aggressiver. Mit kleinen Tricks im Alltag kann man sich das Leben mit Heuschnupfen...

Ob barfuß im Gras laufend, picknickend im Park oder tobend durch Wälder und Gebüsch – Der Frühling ist endlich wieder da. Aber Achtung, denn die heimischen Zecken sind wieder unterwegs!

Sie haben es sich über die Weihnachtstage so richtig gut gehen lassen? Plätzchen, Glühwein, Gans und Co. sind feste Bestandteile der gemütlichen Weihnachtszeit. Vielen geht es besonders nach diesen genussvollen Tagen schlecht. Sie sind geplagt von Magenschmerzen, saurem Aufstoßen oder einem...

Im Jahr 2016 registrierte das Robert Koch Institut 64 277 Influenza-Fälle in Deutschland. Zum typischen Krankheitsbild der Influenza zählen oftmals ein plötzlicher Erkankungsbeginn mit Fieber, Muskel- und/oder Kopfschmerzen. Später kommt häufig ein trockener Reizhusten dazu. Um eine Influenza zu...

Aufgebrezelt! Nach der Arbeit schnell frisch fürs Oktoberfest gemacht! In unserem Make Up Tutorial zeigen wir, wie Sie sich in wenigen Schritten für die Wiesn stylen!

Ab auf den Berg! Nach hitzigen Temperaturen über 30 Grad im Sommer, kühlt die Luft so langsam ab und es zieht immer mehr Menschen in die Berge. Die richtige Route, eine gute Verpflegung, die passende Kleidung, für eine erfolgreiche Bergtour gibt es einiges zu beachten. Nachfolgend finden Sie...

Der Sommer hat nun auch kalendarisch offiziell begonnen und die Sommerferien stehen schon fast vor der Tür. Zeit, mit Freunden, Familie oder auch einem guten Buch die Sonnenstrahlen zu genießen! Damit Sie dies aber auch möglichst ohne bleibende oder schmerzhafte Schäden tun können, haben wir ein...

Gerade, wenn das Wetter besser wird und der Sommer näher rückt, denken viele Menschen daran sich und ihrem Körper etwas Gutes zu tun. Die frühlingshaften Temperaturen bieten sich ideal an um an ihrer persönlichen Fitness zu arbeiten. Das Laufen in der Natur fördert die Ausschüttung von...

Arzneimittelpumpen sind aus der ambulanten Therapie bestimmter Erkrankungen nicht mehr wegzudenken. Sie geben dem Patienten mehr Lebensqualität und Mobilität. Spezialisierte Apotheken übernehmen eine zentrale Rolle in der ambulanten Versorgung schwerkranker Menschen.